自我管理是指个体对自己以及自己的目标、思想、心理和行为等表现进行的管理。自我管理要求个体能够对自己有充分的认知，能够约束自己、激励自己、领导自己、控制自己。自我管理强调个体对于自我状态和行为的调控，以便完成自己或他人设定的目标，或布置的任务。
无论是公司的管理者还是普通员工，都需要进行自我管理。通常情况下，自我管理需要考虑以下四个方面，如图1-1所示。
图1-1 自我管理的内涵
