五

科普图书之所以难写，笔者认为在于以下两个方面:

一是要准确。写学术论文要求创新开拓，独立思考，贵在有独特创见。科普文章有所不同，传达给公众的科学内容，不能是个人观点，必须是科学共识，是已知定论。这就要求科普图书的作者是某个领域的真行家。花拳绣腿出不来真知，走秀走不出科学。

二是要有趣。科学家的脸谱化，就是只会埋头数据和实验室，生活乏善可陈。当然实际情况并非如此，天地间最精彩的故事，大多是用科学讲出来的。不过，科普书容易写得枯燥，确是常见弊病。翻译有“信、达、雅”的要求，科普则讲究“信、达、俗”。信是准确，达是流畅，俗是要生动好看。要用白话说行话，使外行不觉深，内行不觉浅。

本书逻辑清晰，言之有物，知识点穿插自然，且时有灵光闪动。其既有理念介绍，也结合讲述食物功能、运动方式、常用穴位、营养用药、生活调理和日常疾病处理等，并且穿插生动案例，既增加了可读性，也颇具实用性。

笔者能理解陈国源主任写作此书之不易，也能感知其对健康养生的热爱。科学研究源于兴趣，科普创作来自热爱。

叔本华说过，“人类所能犯的最大错误，就是拿健康来换取其他身外之物”。健康和养生，是人类生存和发展的重要领域，也充满了未知、谬误和艰辛。路漫修远，谨祝陈国源先生继续上下求索，努力成为科学知识的传播者，科学精神的弘扬者，科学思想的倡导者，科学方法的实践者。

2020年7月28日