第一章　跟我学刮痧

刮痧是中医药治疗方法中的“砭法”，是通过刮痧工具借助一定的介质在体表或穴位上行反复刮动、摩擦，使皮肤“出痧”的一种常用外治法。刮痧具有疏通经络、活血化瘀、调畅气机的作用。