男人的天癸周期

上一讲我们讲到黄帝向岐伯问的第二个问题：人生育孩子、繁衍后代有没有规律？岐伯回答：有。但男人和女人的生殖功能周期是不同的，女人以七岁为周期，男人以八岁为周期。这个周期的变化都是由“天癸”决定的。“天癸”是《黄帝内经》提出的一个重要概念，是一种主管人体生殖、像水一样的物质。上一讲我讲了女人的天癸周期。现在我们来看一下男人的天癸周期。

岐伯说——

丈夫八岁，肾气实，发长齿更。

男子八岁的时候，肾气充实，表现为头发长得茂盛、牙齿更换了。

男同胞回忆一下，你是不是八岁左右换牙齿的？

二八，肾气盛，天癸至，精气溢泻，阴阳和，故能有子。

十六岁，天癸产生了，精气盈满外泻了，遗精了，这个时候如果男女交合，就可以生孩子。

三八，肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极。

二十四岁，肾气充满，筋骨强劲有力，智齿长出来，人的发育到极点了。

智齿，我上一讲说过就是从正中的门牙往里数第八颗牙齿。我问一下男同胞们，你是不是二十四岁左右长智齿的？如果你还没长，说明你还处于青春期，还在发育呢。当然这还是个玩笑，有人一辈子也不长智齿。

四八，筋骨隆盛，肌肉满壮。

三十二岁，筋骨丰隆坚实，肌肉丰满健壮。

这也是天癸最盛时期，是男人和女人交合生子的最佳时期。

五八，肾气衰，发堕齿槁。

四十岁，肾气衰退了，头发开始脱落，牙齿开始枯槁。

比较一下，女人第五个阶段，是说阳明脉衰，男人是肾气衰。男人的衰老从肾虚开始。

六八，阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白。

四十八岁，人体上部的阳气开始衰竭，面部枯焦，鬓发斑白。

还有一个说法是“花不花，四十八”，意思是四十八岁是人开始眼花的年龄，因为这个时候人体头面部的阳气都开始衰竭了，所以不仅面部枯焦、头发斑白，而且眼开始花了。

七八，肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少，肾脏衰，形体皆极。

五十六岁，肝气衰退，筋骨活动不便，天癸枯竭了，肾脏精气衰少，形体疲惫不堪。

五脏中肝是主管筋的，肝气不足，不能养筋，筋骨活动就不便利，动作迟缓。这里还有一个说法，也就是女人没有的、男人特有的那根筋也失养，就会导致阳痿。男人和女人一样，到了第七个阶段，天癸也枯竭了。不过男人还可以再持续一个周期。

八八，则齿发去。肾者主水，受五脏六腑之精而藏之，故五脏盛，乃能泻。今五脏皆衰，筋骨解堕，天癸尽矣。故发鬓白，身体重，行步不正，而无子耳。

六十四岁，牙齿头发都脱落了，说明这时肾气大衰了。肾是主管水的，肾处在五脏最下方，接受五脏六腑的精气并且储藏它，肾藏精，所以五脏精气旺盛，肾脏的精气才能盈满溢泻。（因为精气除了与生俱来的“先天之精”外，还需要其他脏腑“后天之精”的补充。）而这个时候五脏的精气都衰竭了，筋骨懈惰无力，天癸竭尽了，因此鬓发斑白，身体沉重，走路不稳，更不能生育子女了。

男人和女人天癸竭尽的时间是“七七八八”，女人四十九岁、男人六十四岁，天癸没有了。我想起我上中学的时候，我们班上有一个男同学，他有个外号叫“八八”，就是因为他父亲是六十四岁生的他。大家肯定会质疑：难道男人六十四岁以后就不能生孩子了吗？这也是当年黄帝的疑问——

帝曰：有其年已老而有子者何也？

黄帝问：有的人年纪已经很老了但仍然能生孩子，这是什么原因呢？

岐伯曰：此其天寿过度，气脉常通，而肾气有余也。此虽有子，男不过尽八八，女不过尽七七，而天地之精气皆竭矣。

岐伯回答：这是因为他的先天禀赋很好，经脉气血仍然通畅，肾气有余，肾脏功能还没有完全衰退的缘故。但总体来说能生孩子的时间，男人一般不超过八八六十四岁，女人一般不超过七七四十九岁，因为这个时候体内的阴精和阳气都已经枯竭了。

这句中的“天地之精气”，“天地”就是阴阳，天为阳、地为阴；“精气”分开来看，精是属阴的，气是属阳的。

说到这里，男同胞们一定不服气吧，有的男人怎么八九十岁还能生孩子？不要急，你看黄帝已经替我们问了——

帝曰：夫道者年皆百数，能有子乎？

黄帝问：那些得道之人年纪到了一百岁还能生孩子吗？

岐伯曰：夫道者能却老而全形，身年虽寿，能生子也。

岐伯回答：那些得道之人不仅能做到防止衰老，并且还能保持身体的健康，所以年纪虽然老了，但还能生孩子。

所以能不能生孩子的关键就在于是不是得道。什么道？一般都理解为养生之道，这是不够的。按照《周易》的说法应该是三才之道，三才就是天、地、人，三才之道就是天道、地道、人道，人的养生之道，必须符合天地自然之道，人只有按照天地自然之道来养生，只有吸收天地自然的精气，才能延长天癸的周期。

对于天癸的周期“为什么女人以七为周期、男人以八为周期”这个问题，后人有很多解释，其中唐代著名医家王冰用《易经》阴阳和合的原理做了解释：七是少阳之数，八是少阴之数。女人为什么用少阳之数？因为女人本体是阴的，但只有阴而没有阳是不行的，所以要配一个阳数，这样就阴中有阳了。男人为什么用少阴之数？因为男人本体是阳的，但只有阳而没有阴是不行的，所以要配一个阴数，这样就阳中有阴了。我认为，这样解释有一点牵强。其实按照《周易》的说法，少男是艮卦，少女是兑卦，在九宫洛书中，少男艮卦所配的数字就是八，少女兑卦所配的数字就是七。可见《易经》象数义理已经揭示了男女“天癸”周期变化的秘密。

你想不想延长“天癸”周期？这并不是为了生孩子，而是为了延缓衰老、健康快乐地生活。