人体的生命河流——经络

经络，是人体内一条隐秘的、肉眼看不见的生命河流。人体生命得以流动，全仰赖经络运行气血，联络脏腑肢节，沟通内外上下，调节人体功能。

“经络”一词，最早见于我国著名医学著作《黄帝内经》。人体出现经络不通的问题，局部的感觉或冰冷，或低热，或酸痛，或麻木，等等，进而会发展成程度不同的疾病。治病当治本，所以我们需要疏通经络，打通气血运行的通路，才能达到缓解不适、根治疾病的目的。“百病源于经络堵”，相反的，经络疏通即百病消。

在中医理论及应用中，疏通经络、活血化瘀的方法有很多，比如针刺、刮痧、按摩及中药口服和外用等。经络拍打法，正和以上这些方法一样，都是疏通经络的方法。通过拍打，舒筋活血，激活人体的自愈力，使堵塞经络的因素慢慢消除。