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14 警惕视力的隐形杀手

2016年

二等奖

作者:陈翀 住院医师

指导老师:许迅 主任医师

单位:上海交通大学附属第一人民医院

症状 视物模糊,眼前黑影飘动

疾病 糖尿病性视网膜病变

精彩导读

目前我国糖尿病患病率为11.6%,患者数量已居世界第一,达1.1亿人,其中并发糖尿病性视网膜病变的患者数量超过了1/3,成为我国工作年龄段人群最主要的视力杀手,据保守估计,大约60万人在30年后会失明。由于糖尿病性视网膜病变发病的隐匿性,及其视力预后依赖于及时的诊治,因此即使有良好的视力且无眼部的症状,我们也应强调定期随访,扩瞳检查眼底。本文简述了糖尿病性视网膜病变的危险因素、症状和自检方法、防治手段等,以期加强公众树立正确的防治观念,早发现,早治疗,拒隐形视力杀手于千里之外。

生活小剧场

我有这么一位朋友,是外企的精英骨干,工作压力大,应酬多,才40岁已患有糖尿病,血脂、血压也偏高。有一天他打电话给我,说早上一觉睡醒,突然发现右眼看不见了,来医院一查,发现是眼底出血。也是到这个时候,他才开始感到紧张,问了我3个问题:什么原因引起的?怎么办?是不是永远都看不见了?

如果将眼睛比喻成一台精细的照相机,那么白内障发病的部位就相当于相机的镜头,而我们今天要谈论的这一眼部疾患,它主要通过影响相机的底片,即眼底(视网膜),导致视力发生急剧、难以逆转的下降,并逐渐成为工作年龄段人群最主要的视力杀手。

(插图作者:陈基施展)

眼球成像原理

其实这个沉默多年、突然爆发的视力杀手,在世界范围内都很出名,我们称它为糖尿病性视网膜病变的眼底改变,简称“糖网”。

那么这个杀手离我们到底有多远,我不想用冷冰冰的数据来叙述它的严重性,但事实是,我国糖尿病患者数量已居世界第一,达1.1亿人,换句话说,现在我国每10个成年人里就有1个糖尿病患者。

而这1.1亿患者中,发生糖网的更是超过了1/3,达3400万,几乎相当于加拿大一个国家的人口数量。更不幸的是,即使按最保守的估计,大约60万人在30年后会失明!

那么这个视力杀手是怎么一步步地影响、损害我们的视力的呢?

糖网病的早期

在糖网病的早期,眼底会出现像微动脉瘤这样细小的改变,但患者往往没有明显的症状,这也是这个杀手最危险的地方。

而一旦病变进展,造成眼底大出血或进一步引起视网膜脱离,患者会突然出现眼前大片黑影遮挡,甚至失明。

如果病变累及黄斑,也就是我们视力最敏锐的地方,则会出现视物变形,伴随视力的显著下降。

说到这里,可能有人会问,糖网是不是眼睛的绝症,一旦得病就治不好了呢?其实早在2005年,世界卫生组织就强调,由糖网导致的失明,90%是可以通过早期发现和干预避免的。我们医生要做的,就是尽早让隐藏在海面下的这90%的冰山浮出水面。

所以,认识糖网发生的危险因素十分关键。糖网发生的危险因素包括:糖尿病类型、糖尿病病程、年龄、遗传、高血压、高血糖、高血脂、吸烟等。虽然像糖尿病类型、糖尿病的病程等因素无法通过人为努力改变;但是,我们可以通过控制“三高”、戒烟,以及积极的内科随访延缓病情的进展。研究表明,强化血糖的控制,可以使糖网发生的危险性降低75%,进展降低50%。

但是,这样就够了吗?大家去内科随访的时候,不要忘了来我们眼科查一查。

一发现糖尿病,就应该到眼科进行正规的散瞳眼底检查。一般建议每年查一次,病变程度越重,随访的间隔就应当越短。

眼底检查

那么如果糖网防也防不住,已经出现了问题,我们应该如何治疗呢?当然最为关键和基础的,依然是继续控制“三高”、戒烟等,除此之外,眼科医生还有几样法宝:

(1)药物治疗,以进一步改善眼内的微循环。

(2)早期病变如果进一步发展,我们还可以进行视网膜激光光凝治疗。但这是一种弃车保帅的策略,它不提高视力,目的是稳定病变,预防更糟糕的状况发生。

(3)如果眼底新生血管引起的玻璃体腔积血数月不吸收,或增殖引起了牵引性视网膜脱离,那么手术是目前唯一的治疗方法。

但是我们不得不说,糖网的进展,其实是一条单行的下坡路。如果病变已经到了谷底,丧失了最佳的治疗时机,那么基本上很难回到顶峰,正所谓“下坡容易,上坡难”。因此把握最佳的治疗时机,早发现、早治疗,对于稳定病变、维持视力十分关键。

“如果你害怕那种黑暗,就应该为你喜欢的那种光明而努力。”——医患配合、控制“三高”、定期随访、扩瞳检查眼底。你们努力做好你们的部分,剩下的交给我们,眼科医生也会继续为每一缕光明不懈努力。愿大家都能心明眼亮,用清澈双眼,看尽长安花,阅遍世间暖。

小贴士

在家就能进行的简单自检方法:阿姆斯勒(Amsler)方格表。在严重视力损害发生前使用Amsler表进行常规检查,是筛查黄斑病变最简便的方法。使用时,将方格表放在距离视平线30厘米的地方,遮盖其中一眼,另一眼凝视方格表的中心点,如果发现方格表中心区出现空缺或曲线,就很有可能是眼底、特别是黄斑出现问题的征兆。

自检方法:阿姆斯勒方格表

检查方法:

(1)如果有眼镜,请戴上。

(2)盖上一只眼,注视方格的中央点。

(3)检查中一直注视该点。

(4)所有的线条应该是直的,方格应该是同样大小的。

(5)两眼分开检查。

注意:如果发现网格模糊、变形或颜色异常,必须到眼科进行进一步的检查。