上廉——防治肩周理肠胃

●穴位定位 在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上，肘横纹下3寸处。

●功效主治 调理肠胃，通经活络。主治头痛、肩膀酸痛、半身不遂、腹痛、肠鸣。

●穴位疗法

按摩方法

按揉上廉穴100～200次，每天坚持，能够治疗腹痛。

艾灸方法

用艾炷直接灸上廉穴，常规灸3～5壮，1天1次，可改善肠鸣。