二人世界的150道暖心餐点
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清淡西葫芦丝沙拉

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准备时间:20分钟

制作时间:0分钟

分量:2人份

原料

•半个柠檬挤汁

•1汤匙橄榄油

•半小包切碎的香葱

•半小片切碎的薄荷

•5盎司(141.74克)西葫芦

制作方法

1.取一只大碗,加入柠檬汁

2.用适量盐和胡椒给果汁调味

3.加入香草与橄榄油一起搅拌

4.用擦菜板将西葫芦切成条状

5.放入沙拉碗中

6.拌匀

7.享受美食吧!

营养成分

•卡路里:143

•脂肪:11克

•碳水化合物:11克

•蛋白质:2克