花式龙虾炒蛋

准备时间：5分钟

制作时间：10分钟

分量：2人份

原料

•4个鸡蛋

•半茶匙切碎的新鲜龙蒿

•4盎司（约113.4克）煮熟的龙虾肉切成小块

•1撮辣椒粉

•2汤匙黄油

•1撮盐和黑胡椒粉

制作方法

1.取一个碗，放入鸡蛋和龙蒿

2.放在一边

3.在龙虾肉上撒上辣椒粉

4.取一个不粘锅，用中小火加热

5.融化黄油，加入龙虾

6.煮2-4分钟

7.加入鸡蛋混合物，调至中火

8.将鸡蛋炒3-4分钟

9.尽情享用吧！

营养成分

•卡路里：279

•脂肪：20克

•碳水化合物：1克

•蛋白质：21克