第236章 陈萧楠醒了？

沐倾音今天才知道，陆延敬对人训练的要求很高，先要达到他要求的任务，哪天能做完，才能跟他试招。

就这样，今天沐倾音腿疼的厉害，做不了俯卧撑。

陆延敬：“回家后，记得热敷，适量按揉一下腿，要不...