风热感冒

风热感冒多发生于春季或夏秋转换之时，此时多风，气候转温，故风与温热之邪多相兼致病。一般表现为发热重、恶寒轻、无汗或有汗、头身疼痛、鼻塞流黄浊涕、咳嗽、咽红干痛、口干渴、咳痰黄稠等。刮痧宜采取祛风清热解表之法。

刮痧穴位精准定位

专家手把手教你刮痧

1　涂抹刮痧油，用面刮法从上向下刮拭大椎穴，直至出痧。

2　涂抹刮痧油，用面刮法从上向下刮拭曲池穴、尺泽穴，直至出痧。

3　涂抹刮痧油，用平单角刮法刮拭并按揉合谷穴30次，直至出痧。

小贴士

若出痧较多，多已转为风热实证，可配合拔罐治疗；若治疗后体温不降，或降后又发热者可能是病毒感染，应尽快去医院检查确诊。