第7章 我们为什么不快乐(4)
经过准备，吕晓军走进了总经理办公室，表示自己也想辞职。不料总经理非常爽快地答应了，对他说：“那好吧！既然你去意已决，我也不好强人所难。祝您前程似锦！噢，对了，请你尽快补交一份辞呈给我。”
原来，吕晓军一向表现不佳，业绩平平，鉴于他老实、听话，总经理虽然对他早有意见，但是一时间还真找不到适当的机会。这次他主动送上门来，总经理正好顺水推舟。
故事中的吕晓军弄巧成拙，不但没有像黄自强那样得到升职加薪的优厚待遇，反而连原有职位也丢掉了。由于他的盲目攀比才落得如此下场，跟别人攀来比去，你最后除了失望之外，还能得到什么？有没有意义？是徒增烦恼还是有所收获？最后思考的结果毫无意义。你明白了攀比毫无意义，自然就会停止这种无聊的行为。生活是自己的，只要让自己快乐、舒适就好，何必让有害无益的攀比损害自己的快乐呢？
人必须充分了解自己，并给自己找到一个准确的位置。如果做不到这一点，一味地盲目攀比，从而做出一些不可理喻的事来，最终只能让自己吞下苦果。
有人坦言，最害怕去参加同学会，因为现在的同学会简直就是“攀比会”：比事业、比地位、比房子、比车子、比银子……于是，我们越比越急、越比越累、越比越气，老实说这种烦恼都是自找的，放下攀比之心，就会少些怨气，生活也会轻松很多。
在现实生活中，却总有一些这样的“糊涂蛋”。
两口子要离婚，签字前，调解员问：“你们为什么要分开呢？”
“瞧人家，买了套200多平方米4居室的房子，超大的客厅、宽敞的露台、独立的卫浴，还有车子……瞧瞧我家这个窝囊废，什么也买不了。”妻子回答。
“哼，一天到晚就知道讽刺我，哪像人家的老婆，上得厅堂、下得厨房、温柔贤惠、精明能干，她差远了……所以我要和她离婚。”丈夫回答。
调解员无语了。就这样，总是羡慕别人，结果，两个人都活在不快乐中，也就越来越觉得自己的生活糟糕透顶了，最后只能分道扬镳。可以说，他们是在别人的拥有里给自己寻找痛苦。其实，我们完全可以过上另外一种生活，一种轻松愉快的、没有什么压力的、自己喜欢的生活。可是，事情并不是这样，很多人整天愁眉苦脸，总认为自己拥有的一切没有别人的好。很多时候，看别人的经历一般有两个目的：一个是从别人的经历里寻找自己的影子，一个是以别人失败的经历为借鉴让自己逃脱。于是，当在别人的拥有里找不到自己的影子或拽着别人的绳子没有从自己的困境中跳离时，就开始怨天尤人或者是破罐子破摔。久而久之也就把生活当作了负担，觉得生活充满了痛苦。
当你明白比上还有不足时，才会努力进步，才有可能成功；当你明白满足于比下有余时，才会得到满足，才会活得快乐。所以，我们要学会正视自己，学会自我开释。只要退一步想，你就会发现，生活中的很多事情其实并不需要太在意。如果一定要在意，那你就在意怎么才能去除盲目攀比、自寻烦恼的心理。
柯阳的老板比他还小一岁，每年赚个几千万，与老板比起来，柯阳觉得自己简直像个要饭的。有一段时间，柯阳非常郁闷，都是人，都是那样工作，为什么差距就那么大呢？他一度觉得自己很无能，甚至快要到自暴自弃的地步了。
直到有一天，柯阳的大学同学聚会，才让他改变了这样的想法。在同学们的眼中，柯阳是他们当中事业做得最成功的一位，不到30岁，房子、车子全都有了。与柯阳比起来，他的同学全都感叹自己还在温饱线上挣扎。
看到同学们的情况，柯阳又重新找回了自信。当然，他不是在贬低同学，而是他已经知道了以后用什么样的心态面对生活。从那以后，他工作更卖力了，面对每年赚几千万的老板心态也平和了。
心灵悟语
周立波说：“幸福是看出来的，痛苦是捂出来的。我们总喜欢把别人表面的幸福和我们隐藏的痛苦做比较，结果我们的痛苦指数在不当的对比中又创新高。我们羡慕鸟儿的翅膀能飞，鸟儿又何尝不嫉妒我们的双腿能跑呢？与其用别人的幸福惩罚自己，还不如用自己的痛苦鞭策自己。人啊！越比越糊涂，越想越想不明白。”
给精神松松绑，给心灵放放风
一栋没有窗户的房子，不能沐浴温暖的阳光，如何呼吸新鲜的空气？人也是一样，若是心灵被囚禁，就会窒息；只有释放心灵，才能够通达，人生才会快乐。所以，永远不要让自己的心灵被世事纷扰缠裹，真正的快乐需要心灵的绝对自由。每一个人都可以过得快乐，只要给予心灵一个自由的舞台，让心灵无拘无束地飞翔，给精神松松绑，给心灵放放风，不让枷锁封闭心灵，你就会快乐。
在生活中，我们常常看到这样一些人：他们一天到晚总是来去匆匆；他们总有忙不完的事，签不完的合同，打不完的电话；他们从不留意路旁的花、身边的树；他们没时间陪父母吃饭，与妻子聊天，和子女交流……因忙碌而忘记休息，因忙碌而忽略亲人，人生渐渐变得毫无生气。
一个被捆绑的身体，怎会行动自由？一颗被捆绑的心灵，又怎能与他人进行交流？所以，快给我们的心灵松绑吧，这样我们才能喘口气。生活中，很多的失意和无奈，往往不是由我们所处的外部环境决定的，而是来自于我们的心灵。心灵的禁锢，心灵的退缩，迷惑了我们的思想、瓦解了我们的信念、阻碍了我们的前进，慢慢地，一座心灵的牢笼悄然建成，从此我们被囚禁其中，被迷惘和痛苦煎熬。所以，只有拆除心灵的围墙，解除心灵的桎梏，让心灵自由飞翔，才能让我们一生激情飞扬，突破重重阻碍，让人生获得快乐。
有一次，有个人遇到科学巨匠霍金，不禁用充满同情的口气对他说：“霍金先生，病魔将你永远地留在轮椅上，你不认为生活对你不公平，让你失去太多自由了吗？”面对如此尖锐的问题，霍金脸上依旧保持着平静，他用不太灵活的手指艰难地叩击键盘，于是屏幕上出现了这样一段文字：我的眼睛还能看得见，我的大脑还能思考，我的理想还没有破灭，我还有许多爱我的亲人和朋友，对了，最重要的是，我有一颗自由的心灵。在人生的考验和苦难面前，霍金不但没有将自己的心灵囚禁在痛苦中，反而为自己搭建了一座美丽的心灵城堡，在这座城堡里，没有悲伤，也没有哀怨，有的只是心灵的自由。也正是因为适时地放飞心灵，才让霍金的生活没有因为身体的残疾而变得黑暗！
大家常说自己忙，特别是有了自己的家庭以后，一边忙家庭，一边忙工作，与朋友甚至是亲人的联系变得少得可怜。其实，问一下自己，难道真的忙得连打一个电话、发一个短信的时间都没有了吗？答案当然是否定的。是我们的心灵塞满了繁杂的琐事，是我们的心灵失去了敏感的触角，我们被感动的能力也在逐渐退化。面对任何事情都不会轻易感动，不愿倾吐自己的心声，一颗鲜活的心由于包裹得太严实，而变得苍老。让我们适时地给心灵松松绑，这样生活才会多一些乐趣，少一些烦恼。
一天，苏克觉得自己好像生病了，就去图书馆借了本医学手册，看该怎样治自己的病。苏克一口气读完了整本医学手册，结果发现自己什么病都有！苏克决定去找自己的医生。
医生给他做了诊断，最后写了一张纸条递给了他。苏克看也不看，拿着处方就赶到药店去取药。药剂师接过处方看了一眼，笑着说：“你走错地方了，我们这可不是饭店。”苏克很惊奇地拿回处方一看，原来上面写的是：面包、鸡蛋各一个，牛奶一杯，每天早起服用。煎牛排一份，啤酒一瓶，中午、晚上各一次。晚上12点前入睡，早起快走6千米的路程。
苏克照这样做了，一直健康地活着。如果一个人总是将生活的不愉快放在心里，耿耿于怀，那么他的心灵就会反过来折磨他，让他身心俱疲。所以，永远不要让自己的心灵被世事纷扰缠裹，真正的快乐需要让心灵绝对自由。美丽的花朵是一点儿一点儿开放的，它们靠着争取自由的信念，逐渐抖落冰雪的束缚，蜿蜒着枝蔓悄悄接近春天的温暖。倘若心甘情愿地被冰封在白雪中，还会迎来繁花似锦的春天吗？还会有燕儿轻剪湖面的波浪吗？还会有蝶舞飞扬的烂漫吗？还会有绿意盈盈、杨柳依依的美丽吗？当然不会，那么，还是让心灵自由飞翔吧！
南非前总统曼德拉曾经经历过一段长达27年的监狱生活。后来，他在总统就职典礼上，将曾经看守过自己的3名狱警邀请到现场，听说这3名狱警曾经非常无理地虐待过他，可是曼德拉总统不但没有报复他们，反而向他们致敬。大家都感到十分不解，曼德拉这样说道：“当我走出监狱的大门，看到天空自由散发的阳光时，我很清楚，如果自己不能将曾经的悲痛与怨恨关在心门之外，那么我会重新回到心灵的牢狱中。”由此可见，这位伟大的总统有一颗多么宽广的心。
滚滚红尘，万物变迁，世态炎凉，如果不能摆脱心灵的困惑和痛苦，就算是上帝给予你再多的帮助，你还是无法获得真正的快乐，就算人身是自由的，心却还在地狱中煎熬。所以，自己才是自己心灵的主人，在这一点上，曼德拉远比我们普通人站得更高、看得更远，这也是他能成为总统的原因之一。
现代生活中许多人在繁杂的工作中，迷失了心灵的方向，为了理想，为了生活，宁愿活在没有自由的世事牵绊中。但是我们有没有问过自己，我们是否真的甘愿在心灵的监牢里度过一生？是否只有当满头华发时，我们才来思考自己的自由和快乐？
不妨现在就想一想：物质越多越好吗？当然不是。快乐的关键是我们有没有委屈自己的心灵。钱再多，心灵和精神失去自由，人生还有什么快乐可言呢？与其花钱满足物质需要，不如静下心来认真地去关注自己的内心世界。
心灵自由的真正标准，是一种“外化内不化”的生活态度。外化，也就是自己外在的表达，比如气质、谈吐、学识、修养等；内不化，就是不委屈自己、不欺骗自己的心灵去做自己原本不应该或者不愿意做的事情。如果你真的能做到“外化内不化”，你的心灵也就有了可以繁衍快乐的土壤。
那么，就请在繁忙的时候给心灵一点儿养分，给心灵一块空间，为自己的心灵培植一棵自由之树吧。为了更快乐地生活，请让心灵自由吧！闲暇时，一盏清茶，一曲幽歌，香气袅绕，乐音荡漾，整个心灵就得到了舒缓。
心灵悟语
俗话说，人生苦短，你为何不给自己的心灵松松绑，为何不让自己的身心轻松愉悦呢？生命的美丽在于享受收获，享受阳光，享受亲情，享受生活。把我们心中的那盏明灯点亮吧，因为它会照亮我们心里的每一个角落，这样我们就能做阳光的自己，尽情享受健康、快乐的每一天。