第24章 与自己和解(2)

“什么？”你也许会想，“我很忙，哪儿抽得出每天三十分钟？而且还是连续十天？”

根据调查，成年人平均每天花在电视上的时间超过三小时，上网冲浪至少两小时。如果你非常重视自己的关系，且买了这本书，...