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佛家自然健康法
更新时间:2019-09-27 18:42:28
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本书内容广涉佛家秘不示人的静坐禅定、调息养气、瑜伽健体等独具神效的修炼绝技;确保健康长寿、安神祛病、驻春养颜的自然药物保健奇术,以及数十种卓有奇效的口服和外用佛家药物指南;佛家健康的自然饮食观念,以及能够保证您不会为营养过剩所困累的上百种佛家素食斋菜食谱;佛家用以保持体格强健,赖以报国护寺的秘传制胜法宝———佛家自然健身功法,并对该秘功的基本动作类型和如何演练做出了入门性介绍。相信这些千百年来作为不传之秘的佛家技、法、功、术,对今天我们现代人的日常养护保健,仍具有其宝贵的借鉴意义。当然,本书所开列的佛家自然药物和蔬菜、果品各地会有不同名称,关于它们的营养价值和保健作用的介绍应作为参考之用
上架时间:2004-01-01 00:00:00
出版社:河南大学出版社
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